Il posto di lavoro deve garantire buone condizioni di salute. Il lavoro sedentario può essere all’origine di vari disturbi, soprattutto in ufficio dove una cattiva disposizione delle attrezzature e posture scorrette possono provocare disturbi oculo-visivi, mal di schiena, dolori alle spalle e tensioni muscolari. In questa sezione sono contenuti alcuni consigli su come migliorare il comfort dell’ambiente di lavoro.


Perché la vista tende ad affaticarsi lavorando al computer?

All’articolo

Alcuni accorgimenti per rendere le ore davanti al computer meno stressanti.

All’articolo

Studi scientifici hanno constatato che le luci artificiali emesse da lampade, televisori, tablet e altri dispositivi elettrici possono influenzare negativamente il nostro ritmo biologico.

Dormire meglio con meno luce artificiale blu